Weichheit - Auftanken - Verbundenheit
Wohlfühltag
Ein ganzer Tag für dich.
Ein Tag, an dem du dich nicht kümmern musst, nichts leisten musst und
einfach ankommen darfst.
Mit viel Ruhe, warmen Momenten und liebevoller Begleitung.
Was dich erwartet
Tiefe Entspannung & Regeneration
sanfte, ruhige Elemente, die dein Nervensystem beruhigen
und dich weich werden lassen
Strahlkraft & Frische
durch nährendes, sanftes Gesichtsyoga für Kiefer, Stirn & und die gesamte Gesichtsmuskulatur
Sinnesfreude & kleine Genussmomente
Ein bewusstes Handritual, feine Berührungen, Musik, Düfte und kleine Genussmomente.
Loslassen & Verkörperung
Eine geführte Embodiment-Session,
in der du über achtsame Bewegung und Wahrnehmung Kontakt zu deinem Körper aufnimmst.
Leichtigkeit & Getragen-Sein
Sanfte Sequenz im Aerial-Tuch können dich unterstützen, Spannung abzugeben, dich tragen lassen und ein Gefühl von Weite zu erfahren.
Wohltuende Kleinigkeiten für den Gaumen
hormonfreundliche, warme Leckereien -
einfach, nährend und liebevoll zubereitet.
Für wen diese Auszeit ist
wenn du
... einen Tag ohne Verpflichtungen brauchst
... dich erschöpft fühlst und wieder näher zu kommen möchtest
...Ruhe, Wärme und liebevolle Aufmerksamkeit suchst
... nach innen sinken möchtest, um wieder Kraft zu finden
... dich selbst wieder spüren willst -
weich präsent und verbunden
Wohlfühltag
ein Tag, der langsam beginnt und weich ausklingt
Samstag 25.4.26 - 9:30 - 16:00 Uhr
Pausen, Tee-Momente &
kleine Genusszeiten sind liebevoll integriert