In dir wird es still

Raum für Körper, Atem & innere Ruhe

Willkommen in der YOGAsphäre.

Ich bin Kira -

Yogalehrerin, Raumhalterin und Gründerin der YOGAsphäre.

Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Verbindung:

zu dir selbst, zu deinem Körper, zu deinem Atem,

zu deiner inneren Stimme.

Ein Raum für Körper, Atem & Stille

YOGA in Bocholt & Umgebung

an verschiedenen Orten und in kleinen Gruppen.

Sanfte Praxis für dein Nervensystem.

Weiche Dehnungen, Atem und Stille - ein Raum in dem du dich selbst

wieder spüren darfst.

Tiefe Dehnung & Körperwahrnehmung

Für Beweglichkeit, Stressabbau und innere Entlastung - Faszienarbeit, die dich weich macht.

Sanfte Gesichtswahrnehmung &

natürliche Ausstrahlung

Gesicht wahrnehmen.

Spannung lösen.

Ausstrahlung zulassen.

Ein Buch zum Innehalten und Nachspüren

Kurze Texte, Impulse und QR-Codes zu Meditationen -

für kleine Pausen im Alltag.

Ein Jahr für Regeneration

& innere Ausrichtung.

Berührung, Wärme und

ein tiefer Prozess der

Körper & Seele entlastet.

Geführte Reisen in Stille,

Atem & Innenwelt

Sanfte Impulse zum Ankommen - auf YouTube, in meinen Stunden und mein Buch.

Warum Menschen zu mir kommen

Weil sie Ruhe suchen.

Weil der Körper flüstert.

Weil Stille gut tut.